彻底解决睡觉听音乐的顾虑

前言：写本文的初衷，源自撰哥的一个朋友，最近经常失眠，尝试了种种方法后，最后发现在睡前听一些有规律的音乐，比如班的瑞的自然系列，能有效的疏缓思绪，达到催眠入梦的效果。

　　对大多数PC使用者来说，电脑是首选的音乐播放器，但一觉醒来，发现电脑仍然开着，音乐依旧响个不停，这当然不是一种好的催眠体验。为此，撰哥多方收集软件，花费三天时间实现了朋友完美的催眠之旅，以下是详细的介绍。

第一天

　　不光是那位朋友，就连撰哥也爱在睡前听点东西。本人最爱的是单田芳的评书MP3，每当睡前来上两段，白天的疲劳忧虑伴随着智者生动的话语消失的一干二净，睡眠自然是一种随之而来的幸福。为了实现播放完成后自动关闭电脑这个目标，本人马上考虑到：利用系统自带的电源管理方案：

图1 系统自带的电源管理方案

　　这个系统自带的方案仅仅局限于显示器的自动节电状态和系统进入待机，完全关闭电源的选项就需要自己解决了，好在许多时下流行的第三方播放器如GOMPLAYER能方便的实现播放后自动关机的效果：

图2 GOMPlayer的关机相关选项

　　除此之外，许多时下常见的播放器也加入了此功能，十分实用，这里就不一一介绍了。

　　当撰哥把这个方案介绍给朋友时，得到了他的肯定。

第二天

　　朋友提出利用播放软件的自带功能关机并不实用，原因有以下几点：

• 不能定时关机或设定播放多长时间后关机；
• 由于播放器的高资源占用率导致有时关机功能失效；

　　这时撰哥开始动起了脑筋：曾经在网上看到有许多第三方的定时关机软件，只是没有深入探究过。就这样，经过一番磨难，第二次推荐一个可以单独控制关机的软件：

　　这里要说明一点，撰哥不是不想用国产软件，然而在找寻此类自动关机软件的过程中，倒是发现了几个国产软件，不过捆绑流氓软件方面就没的商量了，并且都是后台安装，所以不作推荐。这里介绍的PowerOff，经笔者测试，在同类软件中功能最是强大，自定义功能极强，该工具甚至能注册为服务运行！甚至是远程控制启动电脑也不在话下。

图3 PowerOff 功能齐全的关机选项

图4 PowerOff的计划任务

　　这里简单的选择Poweroff并在Scheduled中设定关机时间段，即可实现朋友所说的完全的自定义关机控制。如果需要保存此任务，简单的点击菜单栏File进行相应的保存选择即可。

　　当撰哥把此软件教给朋友使用后，朋友对此赞不绝口。小小一个简便易用的工具，把自定义开关机所有需要的功能都实现了！

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第三天

　　朋友再一次的找到撰哥，昨晚因为终于可以实现自动关机了，十分兴奋，一直听着音乐反而睡意全无，如果能让音量自动慢慢减小然后关机就好了。

　　这个想法虽然简单，可是让撰哥又重新开始了软件寻找：一款能自动变化调节系统音量的软件。

　　明确了目标后，终于功夫不负有心人，在论坛网友的介绍下，发现了这样一款软件：

图5 简单明了的Lullaby

　　此软件专门为了实现逐渐减小音量到关机的效果，只需在第一行中设定当前音量大小，在第二栏中输入音量减小至0的时间（单位为分钟），在第三栏中选择Shutdown（关机），最后点击“Start”按钮生效即可。如有需要，当然也可以配合上文提到的PowerOff实现更自由的关机方案。

　　至此，撰哥三天来为朋友打造的用软件实现个性化催眠方案全部实现！

其它

　　一款关闭显示器的小软件（双击即可实现）[点击下载] （请谨慎下载非源自PConline的软件）

　　撰哥的另一篇可作催眠音乐素材的软件介绍（模拟大自然音效）[点击查看]

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